¿Tienes estreñimiento o crees padecerlo?
A continuación, te explicamos cómo desde la osteopatía podemos ayudar a aliviar este malestar tan común y asumido por la sociedad actual.
El estreñimiento más que una enfermedad hace mención al hábito intestinal que cada individuo tiene, por lo que hace muy complicado definirlo con exactitud.
Podríamos decir que es la dificultad que padecen algunas personas para evacuar de forma fácil y sin dificultad. Los síntomas más comunes son:
- Sensación de evacuación incompleta.
- Molestias y gran esfuerzo al defecar
- Menos de 3 deposiciones a la semana.
- Dolor o molestias asociadas con los movimientos intestinales.
- Sensación de plenitud en el estómago.
- Vientre hinchado.
- Dolor en la parte baja de la espalda, fatiga, dolores de cabeza.
Si estos síntomas se mantienen durante varias semanas o se convierten en algo habitual, estaremos hablando de estreñimiento crónico.
Las causas pueden ser múltiples y muy diversas, muchas están relacionadas con factores dietéticos por cambios de dieta o falta de fibra, vacaciones, estrés, sedentarismo o falta de actividad física. También lo pueden provocar la ingesta de algunos medicamentos sobre todo aquellos para el dolor, la depresión y enfermedades cardíacas.
A pesar de ser una alteración leve, puede provocar síntomas muy molestos, como dolor abdominal o inflamación que acaban por afectar en gran medida la calidad de vida del que lo padece.
¿Cómo puede ayudar la osteopatía en estos casos?
La osteopatía va a aliviar esta disfunción visceral mediante diversas técnicas que irán enfocadas a devolver un buen aporte vascular a la víscera y una mejor motilidad intestinal, combatiendo la congestión y restaurando su funcionamiento.
Debido a la ubicación del colon, cuando tienes estreñimiento, puedes tener un dolor que se irradia al abdomen, pero también puede irradiarse a la parte baja de la espalda lumbar (a nivel de la articulación sacro-iliaca izquierda, músculo cuadrado lumbar izquierdo…)
Por lo que será necesario entender y ampliar el campo diagnóstico ya que existe una íntima relación mediante vías nerviosas parasimpáticas entre nuestro sistema digestivo y músculo-esquelético. Por lo tanto, muchos de nuestros problemas viscerales y/o emocionales repercutirán directamente en nuestros músculos y articulaciones.
En nuestra clínica, queremos ayudarte mediante un tratamiento osteopático que consistirá en técnicas estructurales en la columna vertebral que generan un estímulo sobre la función visceral. Junto con otras técnicas viscerales en el abdomen y craneales para eliminar zonas de tensión y adherencias en el colon que ayuden a restablecer su correcto funcionamiento.
Por ello con la Osteopatía y la colaboración de un equipo multidisciplinar, se puede conseguir una mejoría notable de los síntomas del estreñimiento.
¡No dudes en consultarnos! Stop al estreñimiento y keep intouch!!
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